s'enregistrer Mon compte

Se déconnecter

Les bonnes chaussures pour le trail

Tendances30/08/2017

Relief, altitude, terrains variés et souvent instables... Le trail est bien différent des courses à pied sur les routes plates et goudronnées. Pratiquée par les amoureux de la nature, cette activité sportive vous promet une véritable échappée belle. Direction Go Sport pour vous équiper ! 

Gravir des montagnes, et partir à la conquête de terrains périlleux ne serait pas possible sans les bonnes chaussures. La marque Go Sport vous accompagne dans vos performances au contact de la nature avec ses modèles de chaussures prévues pour le trail. 

Qu'est-ce que le trail ? 

Après l'engouement autour du running, c'est au tour du trail de faire de plus en plus d'adeptes. En effet, la France compte désormais plus d'un million de coureurs en milieu naturel. Si vous êtes lassé par vos terrains de courses habituels, alors le trail saura vous satisfaire et vous motiver. Cette activité sportive est une course comprenant des difficultés de parcours. Zones rocheuses, collines à gravir, ou encore des passages de rivière à traverser… Les trails sont des courses où il faut savoir gérer son effort afin d'être à l'aise sur toutes sortes de dénivelés. Grâce au trail, vous découvrirez la sensation de liberté et le plaisir de courir en pleine nature. C'est également une façon originale de découvrir de nouvelles régions et de vous mettre au vert. Vous l'aurez compris : le trail est un véritable moyen de se ressourcer en se reconnectant physiquement à la nature.  

Les bonnes chaussures

Jambes, dos, genoux, et chevilles, sont mis à l’épreuve pendant la pratique du trail. En effet, des chaussures trop usées et non adaptées augmentent le risque de blessures. Abandonnez vos chaussures de course classiques, car ici le choix de chaussures se fait en fonction de votre poids, du type de terrain, et de la fréquence d’utilisation. Si votre terrain de prédilection s’avère être la montagne, optez pour un modèle doté d'un niveau d’amorti important afin de ne pas vous blesser lors de la réception. De plus, les semelles à crampons seront nécessaires pour une bonne accroche. Les Adidas Galaxy Trail (59 €) sont donc indiquées pour la pratique sur parcours montagneux. On est autant séduit par leurs performances que par leur prix attractif. Sur chemin boueux, privilégiez les Wing Pro 2 (115,20 €) proposée par la marque Salomon. Elles sont dotées de semelles cramponnées espacées afin de favoriser l’évacuation de la boue. La Speedcross 4  (130 €) est aussi adaptée pour vos courses à pied sur terrains boueux ou humides. Sa semelle offre une forte adhérence sur les terrains les plus durs et son pare-pierre vous assure plus de sécurité. Enfin, son textile déperlant vous promet de rester au sec. 

Vous êtes désormais prêts à parcourir des kilomètres entiers sans risques ! 

par Laurine Leang

les autres actus

Top