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Huiles essentielles : les agrumes pour passer l’automne

Tendances15/10/2017

Le pouvoir des huiles essentielles n’est plus à démontrer. Rendez-vous chez Nature & Découvertes !

Les huiles essentielles sont de vraies mines d'or. Focus sur les agrumes avec Nature & Découvertes !

L’orange douce (5,95 €)

L’huile essentielle d’orange douce favorise la relaxation : apaisante, elle permet de trouver le sommeil plus rapidement. Vous pouvez la diffuser, ou bien appliquer une goutte à l’intérieur de vos poignets. Pensez à la glisser dans votre sac de voyage ! Si vous avez le mal des transports, il vous suffit de la respirer quelques instants. Elle dépanne en cas de migraine !

Le petit grain bigaradier (6,95 €)

Idéal pour le système nerveux ! Quelques gouttes permettent de regagner sérénité puisque cette huile agit comme un calmant et un antidépresseur léger. Elle soulage également vos spasmes nerveux ! En soin beauté, elle redonne de la vitalité aux peaux fatiguées.

Le citron (7,95 €)

Génial en interne comme en externe ! C’est un antibactérien et un antiseptique très puissant. En diffusion, cette huile purifie l’air. Servez-vous en pour l’entretien de votre maison. En inhalation, elle soulage du mal des transports et des nausées (même celles des femmes enceintes !). En plus, le citron est un allié minceur, qui, dilué dans une huile végétale, favorise la circulation sanguine et la diminution de la cellulite.

La bergamote (9,95 €)

De tous les agrumes, c’est la meilleure huile essentielle pour le système nerveux ! Elle permet d’apaiser les angoisses, de calmer l’agitation, de retrouver confiance en soi… Si vous êtes sujet aux insomnies, elle sera un allié de taille. En inhalation ou diffusion, elle prévient des infections bactériennes. Ses bienfaits digestifs ne sont également plus à démontrer ! Si vous êtes ballonné, avez des spasmes ou une digestion difficile, n’hésitez pas à vous masser le ventre avec un mélange d’huile végétale.

La mandarine verte (11,95 €)

L’huile essentielle de mandarine verte est idéale pour la relaxation et le sommeil : versez-en quelques gouttes dans votre gel douche et diffusez-la, elle purifie l’atmosphère !

Le pamplemousse (12,95 €)

En application cutanée, le pamplemousse est top pour activer la circulation et drainer !

Attention ! Les huiles d’orange douce, de citron, de bergamote et de pamplemousse sont photosensibilisantes. Ne vous exposez pas au soleil après application !

par Cindy Angot

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